{"id":261,"date":"2023-09-07T14:51:49","date_gmt":"2023-09-07T12:51:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.reciproque.fr\/?p=261"},"modified":"2023-09-07T14:51:49","modified_gmt":"2023-09-07T12:51:49","slug":"nutrition-ou-hydratation-quelle-est-la-difference-quels-soins-adopter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.reciproque.fr\/nutrition-ou-hydratation-quelle-est-la-difference-quels-soins-adopter\/","title":{"rendered":"Nutrition ou Hydratation : quelle est la diff\u00e9rence ? Quels soins adopter ?"},"content":{"rendered":"

Vous entendez souvent parler de nutrition et d’hydratation de cheveux, mais vous ne savez pas ce que ces termes signifient. En fait, ces deux termes sont diff\u00e9rents, mais se compl\u00e8tent. D\u00e9couvrez-les dans cet article.<\/p>\n

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L’hydratation des cheveux<\/h2>\n

Hydrater les cheveux c’est le fait d’apporter de l’eau. L’hydratation est la premi\u00e8re chose \u00e0 faire sur vos cheveux avant d’appliquer des soins qui permettent de les nourrir. Des cheveux bien hydrat\u00e9s, ce sont des cheveux brillants, doux et plus faciles \u00e0 d\u00e9m\u00ealer. Pr\u00e9f\u00e9rez les produits \u00e0 base d’agents hydratants comme ceux \u00e0 base d’eau, d’aloe vera ou de glyc\u00e9rine v\u00e9g\u00e9tale.<\/p>\n

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La nutrition des cheveux<\/h2>\n

La nutrition des cheveux c’est le fait d’apporter les nutriments essentiels pour avoir des cheveux en bonne sant\u00e9. Ces derniers sont les vitamines, les min\u00e9raux et les corps gras. En nourrissant vos cheveux, vous les rendez plus forts et non cassants. Vos cheveux deviennent plus robustes et il y a moins de fourches qui apparaissent. Nourris, vos cheveux peuvent facilement gagner en longueur. Pour nourrir la fibre capillaire, vous pouvez utiliser des huiles nourrissantes comme l’huile de ricin, l’huile d’amande douce<\/a> ou l’huile de coco.<\/p>\n

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Les soins adapt\u00e9s \u00e0 vos cheveux<\/h2>\n

Pour savoir quel type de soin et de masque capillaire est fait pour vous, vous devez identifier votre type de cheveux et conna\u00eetre au pr\u00e9alable ses besoins. Cela permet d’\u00e9viter qu’un soin emp\u00eache l’action d’un autre. Pour une bonne hydratation de vos cheveux, vous pouvez utiliser le shampoing aloe Vera de Nub\u00e9 Beauty sur https:\/\/www.nube-beauty.com\/shampoing-aloe-vera<\/a>. Ce produit combine en lui seul tous les besoins et les soins utiles pour avoir des cheveux en bonne sant\u00e9. C’est un shampoing sans sulfate et sans silicone \u00e0 base d’ingr\u00e9dients naturels ayant pour r\u00f4le d’hydrater en profondeur vos cheveux. Il joue \u00e9galement un r\u00f4le de nutrition et de r\u00e9paration de votre cuir chevelu. Ce shampoing vegan est de fabrication fran\u00e7aise. Il nettoie en profondeur vos cheveux sans les agresser. Pour nourrir vos cheveux, misez \u00e9galement sur le masque \u00e0 l’aloe vera de la marque.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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